OMNI催眠分享–放下期待，帶著探索的心來接受催眠吧！

這位個案是第二次來催眠了。第一次催眠時，因為帶了好多的問題前來，所以滿懷期待。於是，在催眠過程中，常常懷疑自己有沒有被催眠。但是，親愛的各位，
期待本身就是頭腦的活動，會阻礙放鬆與潛意識活躍的喔
。所以，第二次催眠時，她懂了，放下過度期待，就只是讓自己放鬆、讓自己敞開心盡情探索，就在過程中獲得很多很多收穫喔！
現在的她，也學會如何辨別頭腦與心的聲音。日常生活中，如果頭腦的聲音又跑出來製造恐懼時，她會提醒自己那些都只是頭腦的聲音，於是會依照直覺與心的指引前進。 現在的她開始要走向自己美妙驚奇的人生旅程囉！