讀病術：疾病要告訴我們的事——身體症狀背後的靈魂訊息
情緒與身體症狀之間可能互相影響，但身體不適通常有多重原因。以下保留原書的身心靈觀點，也補上醫療界線。
疾病是靈魂的語言
無論是露易絲·賀博士的《創造生命的奇蹟：身體調癒A-Z》、茱莉亞·侃南（量子催眠創辦人朵洛莉絲·侃南的女兒）的《靈魂在說話：聆聽身體的語言》，或是量子催眠中朵奶奶轉述潛意識的提醒，都指向同一個核心觀點：
「幾乎所有身體疾病，皆是被壓抑的能量或慾望所引起。」這是上述書籍與量子催眠體系中的靈性觀點，提醒人們關注情緒與身體訊息；它不是醫學上對疾病成因的結論。
我自己去上內觀課程時，帶領老師曾分享：以前他在公司上班時每天都偏頭痛，吃藥、看病仍反覆發作。後來在內觀過程中，他注意到自己對工作、老闆與同事有很多憤怒；當那些情緒逐漸消融後，他分享自己就不再受到偏頭痛困擾。這是老師的親身經驗，不代表每個偏頭痛都由情緒造成，卻讓我開始留意信念、情緒與身體感受之間的關係。
我的觀點是：我們抱持的信念與觀點，可能影響事情發生時的情緒與身體反應。身體都知道，身體都記得；但身體症狀也可能有生理、環境、感染、基因與生活習慣等多重原因，需要一起看待。
日本作者自凝心平在《疾病是才能》中，從作者自己的能量觀點整理出「病理階層圖」。以下保留書中的架構供讀者理解其思想，但不把它當作醫學診斷或疾病成因的證明。
什麼是「病理階層圖」？
依自凝心平的書中觀點，疾病可能與慾望或情緒長期受到壓抑有關，他並以「能量構造」整理出病理階層圖。這是作者的身心靈詮釋，不是醫學使用的病理分類。
病理階層圖由上而下共分為5層，越往下層，代表受壓抑的能量對身體深處造成的影響越明顯。以下逐層說明：
第1層：情感與基本慾望的壓抑
最上層代表基本生理需求，同時也涵蓋情感需求。若強忍悲傷、憤怒、恐懼、淚水、笑容等情緒，或壓抑性慾、食慾等基本慾望，能量便會逐漸累積，往第2層移動。
第2層：身體恆定性失衡
依書中模型，情感壓抑可能與身體恆定性及排泄、循環、呼吸或荷爾蒙感受產生關聯。作者列舉：
- 便祕及頻尿等排泄問題
- 畏寒或發熱等體溫異常
- 呼吸短淺所造成的慢性疲勞
- 生理期紊亂
上述症狀在醫學上各有不同成因，不能只以情緒解釋；若持續或影響生活，仍應接受專業評估。
第3層：感覺器官發出警訊
在第3層中，眼睛、鼻子、嘴巴、牙齒、耳朵及皮膚等感覺器官將出現異常。常見症狀包括：
- 發燒、鼻炎、針眼
- 蛀牙、中耳炎
- 濕疹、喉嚨痛
在書中的詮釋裡，這些症狀像是身體發出的提醒；但在醫學上，發燒、鼻炎、蛀牙、中耳炎與濕疹各有不同機轉，不能視為身體刻意用來釋放能量。
以孩童病症理解身體的表現力
孩童常見的症狀有：高燒、眼屎、結膜炎、濕疹、蛀牙、中耳炎等，為何這些症狀多發生於皮膚與頭部？因為孩童較擅長表達情感，不適的情緒能直接以哭或笑宣洩。
書中把孩童發燒理解為一種身體表現；醫學上，發燒通常是免疫系統對感染或其他狀況的反應，並不是用來疏散情緒能量。幼童發燒的處理要看年齡、溫度與伴隨症狀，必要時應盡快就醫。
成人是否發燒或感冒，也不能用「能否排出毒素」判斷。情緒覺察可以作為自我照顧的一部分，但不取代醫療判斷。
對身體警訊置之不理，恐引發更嚴重疾病
若上述訊號持續被忽視，鼻炎、扁桃炎、支氣管炎、喉頭炎、肝炎、腎臟炎、胰臟炎、關節炎……這些「局部發炎」便會陸續出現。
「發炎燃燒毒素」以及「發炎代表器官原本健康」是書中的象徵性說法，並非醫學事實。醫學上的發炎是免疫系統對感染、受傷、刺激或其他原因的反應；鼻炎、肝炎與其他發炎疾病需要依真正病因評估與處理。
然而千萬不能讓發炎「慢性化」。一旦負責急性發炎的器官無法負荷源源而來的體內毒素，便會演變為慢性發炎，進而對身體造成更深層的損害。
（摘自《疾病是才能》，作者：自凝心平）
療癒與催眠：聆聽身體深層訊息的工具
如果你想對自己的身體與情緒有更深的認識，催眠或 SRT 可以作為自我探索的方式之一，幫助你留意感受、信念與生命經驗。它們不是醫療診斷，也不保證能找出或治療身體症狀的成因。
參考資料與醫療界線
- 世界衛生組織：Stress
- NCCIH：Stress
- MedlinePlus：Inflammatory response
- American Academy of Pediatrics：When to Call the Pediatrician for Fever
常見問題 FAQ
情緒壓抑一定會造成疾病嗎？
不一定。長期壓力可能影響身心感受與健康行為，但疾病通常有多重原因，不能把生病歸咎於一個人沒有處理好情緒。
身體症狀可以只用靈性角度解讀嗎？
不建議。靈性詮釋可以作為自我理解的一種角度；若症狀持續、惡化或令人擔心，仍應先接受醫療評估。
催眠或 SRT 可以取代醫療嗎？
不可以。它們可用於自我探索與放鬆，但不是診斷或治療疾病的替代方案。
— Claire Chiu
OMNI 超深度催眠療癒師、量子催眠一階催眠師、SRT 靈性反應療法療癒師
Email：[email protected]
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